Las pastillas anticonceptivas son el método hormonal más conocido y utilizado  entre las  mujeres de todo el mundo para protegerse de un embarazo no deseado. Y aunque sus beneficios son aprovechados desde hace muchos años, siguen existiendo un conjunto de mitos sobre su eficacia y efectividad, y especialmente sobre los efectos secundarios que supuestamente provocan.  

La imposibilidad de dormir puede ser agotante y frustrante para una persona, además de drenarle toda la energía e ir de la mano de problemas como depresión, dolor crónico, susceptibilidad a enfermar, presión arterial alta y más riesgo de sufrir accidentes. Aunque las pastillas para dormir pueden ser un componente eficaz de la terapia para el sueño, deben consumirse con cuidado, especialmente cuando se trata de un anciano.