Tu corazón te habla
- Escrito por Redacción
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La asociación Pacientes de Corazón en alianza con Sears, llevaron a cabo la primera edición 2023 del cardio, un encuentro de pacientes, familiares y organizaciones de la sociedad civil, llamado "colesterol elevado, ¿cómo evitar poner en riesgo tu salud?", con el objetivo de informar sobre la prevención y concientizar al sector empresarial sobre la importancia de este tema.
En el marco del Día Mundial del Corazón, que se celebra el 29 de septiembre, la prevalencia del colesterol elevado y su impacto en enfermedades cardiovasculares (ECV) han suscitado preocupación en todo el mundo.
De acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) hasta 2022, los niveles de obesidad han alcanzado cifras alarmantes en varios países, siendo México el primer país con 74% de población adulta con esta condición, seguido por Estados Unidos con 73 por ciento.
Este evento contó con la participación del doctor Enrique Gómez Álvarez, Jefe del Servicio de Cardiología del Centro Médico Nacional "20 de noviembre" y académico de la UNAM, quien enfatizó que "el colesterol es un tema de alta relevancia en la población, debido a que es un trastorno de adaptación el cual cambia dependiendo de los malos hábitos de alimentación, baja actividad física y baja adherencia al tratamiento, en particular, de los pacientes que han sido diagnosticados con niveles de colesterol alto".
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Es importante entender que el colesterol LDL (lipoproteínas de baja densidad) conocido como "colesterol malo" y el HDL (lipoproteínas de alta densidad) o "colesterol bueno", desempeñan roles cruciales en la salud cardiovascular.
El primero transporta el colesterol que puede pegarse a las arterias, acumularse en el revestimiento de los vasos sanguíneos, y a veces, bloquear el flujo de sangre. Mientras el segundo, elimina el exceso de colesterol, lo separa de la sangre y lo devuelve al hígado.
Al solicitar un análisis de colesterol, es vital considerar ambos indicadores, en lugar de centrarse solo en el colesterol total. Además, es bueno que los resultados reflejen que el LDL este bajo y el HDL este alto.
"Cualquier persona, con o sin diabetes, debe tener un colesterol LDL menor de 110 mg/dl, incluso aquellos pacientes con alto riesgo cardiovascular o enfermedad progresiva deben estar en niveles por debajo de los 70 mg/dl y los 50 mg/dl. Y en cuanto al colesterol total, todos debemos estar por debajo de los 200 mg/dl", explicó el Dr. Gómez Álvarez.
